Само за чревоугодници, искащи да отслабнат- 5 необичайни продукта, които ще ви помогнат да отслабнете!

Само за чревоугодници, искащи да отслабнат- 5 необичайни продукта, които ще ви помогнат да отслабнете! 61

Предлагаме на вашето внимание необичайна подборка от продукти и храни, който по принцип не се препоръчват от диетолозите и въпреки това могът да ви помогнат в борбата с килограмите.

Разгледайте нашият сайт за дамски дрехи и обувки

 

1. ТОРТА133

Според изследване, проведено в универскитет в Тел Авив, хора, започващи своят ден с парче торта или шоколад губят повече килограми отколкото здравословно закусващите. Любителите на сладко след подобна закуска не мислили вече какво още могът да хапнат и се усещали сити. В края на 8 месечен срок на диета те отслабнали с 20 килограма, а другите, с диетичните закуски само с 5 килограма.

2. Супа229

Колебаете се между гаспачо или салата а обяд? Изберете гаспачото

По данни на изследване, ако употребявате нискокалорични супи , ще намалите количеството калории за деня с 20%

3. Орехи

SONY DSC

Въпреки, че диетолозите отричат орехите, в комбинация с овесени ядки ще ви заситят за много дълго време и нивото на кръвна захар ще остане стабилно.

4. Черен шоколад

43

Но в никакъв случай млечен! Черният шоколад съдържа полезни вещества и неговата ползва за поддържане на добра форма е доказана на 100%

5. Диня и банани

51

Тези продукти съдържат много калии, който поема излишната влага от организма ви и ви предпазва от подпухване и отичане на крайници.

Advertisements

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s