Топ 5 на най-добрите сутиени за голям бюст с малка подгръдна обиколка,

Топ 5 на най-добрите сутиени за голям бюст с малка подгръдна обиколка,

69-247

The 5 Best Bras For Large Cups And Small Band Size

Винаги изглежда забавно закупуването на сутиен, особенно ако сте с по-голяма чашка и малка подгръдна, което прави пазаруването в Мола почти невъзможно . Въпреки това има страхотни сутиени с големи чашки и малки подгръдни обиколки, ако знаете къде да ги търсите, но ще ви спестя неприятностите: те са в интернет.
Ето няколко модела, които може да ви допаднат

1.The T-Shirt Bra

69-3918d

This full-coverage bra is as comfortable as your oldest t-shirt, with supportive hook and eye closures, non-slip straps.

.75C, спортен сутиен, марка Shamp, sport BH, Softtouch, cool max, бял сутиен762812_SHAMP-Sport-BH_xxl

 

2The Strapless Bra That Won’t Slip Down

This strapless bra is perfect for anyone with a small band and a larger cup size

.75C/D, strapless bra, луксозен дамски сутиен тип балконет, махащи презрамки,

1230-6392

3This Bra That’s Lacy And Functional

’80D, Victoria’s Secret , Дизайнерско бюстие -черна дантела с бежова основа

1230-6393

.70DD/E, Качествен сутиен, мека чашка с банел, бяла дантела, марка M&S

2055-11409

 

 

4.The Convertible Bra With Molded Cups

.75J/H, Голям размер дизайнерски сутиен, чашка J/H, marka Flirtelle,

2055-11466

 

5.The Full-Cup Bra That Stretches

.65/70FF,дизайнерски сутиен голяма мека чашка с банел, marka Loving monments

996-4960н

 

 

 

 

Модни дамски бански за големи гърди, как да изберем и от къде да купим? Какъв модел бански да избере ако имам големи гърди?

Модни дамски бански за големи гърди, как да изберем и от къде да купим? Какъв модел бански да избере ако имам големи гърди? Kupalniki-na-bolshoj-byust-kupit_24-650x433

 

 

Започваме с конкретните въпроси, които трябва да си зададете, когато желаете да си закупите бански:

 Какъв точно бански бихте искали да купите?

За какво ви е необходим? (От това ще зависи точно какъв модел да намерите). Отворен – от две части или затворен бански ви е необходим?

Колко смятате да похарчите за покупка?

Помислете за вашите отговори на тези въпроси, и веднага всичко ще бъде ясно – можете да преминете към следващата част! Ще видите, че да си купите бански ако сте момиче с големи гърди може да не е чак толкова трудно.

 

Нека разгледаме по-подробно

Да предположим, че сте се спрели на цял бански. Опциите тук не са толкова много. Затворен бански може да бъде: без никаква чашка; с чашки, пришити към предната част на бански (те могат или не да са с дунапренови подплънки); с чашки с банел.

Моделът с чашки с банел е може би най-добрия избор за вас. Той ще поддържа идеално едрия бюст.

модел с меки чашки – Kupalniki-na-bolshoj-byust-kupit_22-650x975

Съвет! За дами с голям бюст дунапреновите големи подплънки не са необходими на 100 процента-  вие сами преценявате имате ли нужда от подплънки или не , а за останалата част е по-добре да си купите затворените бански костюми с тънък дунапренов слой на чашката, които само ще оформи гърдите, обаче, най-важното – не прекалявайте! В противен случай,  гърдите ще излизат от банския.

Ако имате нужда от спортен бански костюм, то мислете преди всичко за комфорта си, а не за красотата.  За да се поддържа голям бюст трябва да се предпочита бански с вградени чашки, еластичност под бюста и презрамки,  зашити под формата на буквата Х.

Кралицата на плажа

При избора на бански за плаж или вечер  вече няма нужда да се съсредоточавате върху комфорта, тогава можете да обръща повече внимание на естетиката и външния вид на модела.

Съвет! Ако сте с големи гърди и стройно тяло  не е необходимо да се изберете модел със силен акцент върху гърдите (набори и къдри,ярки цветове), тъй като той не само ще направи гърдите неестествено големи но също така и ще изглеждате нелепо.

 

Следващият важен момент при избора Бански костюми са презрамките

  • Те са различни: те могат да бъдат:презрамка около врата,две презрамки, които може да се махат или да се носят по няколко начина. Изборът зависи от това колко добре се чувствате. Ако бански осигурява добра подкрепа на гърдите, то можете да си позволите и бански бандо без презрамки . Ако обаче имате нужда от по-сериозна подкрепа за гърдите, то трябва да изберете по-дебели презрамки.  Най-често една презрамка, която минава покрай врата,води до дискомфорт, триене и причинява чувство на висене на гърдите , така че е по-добре да се въздържате от подобна опция. Най-добрият вариант са две презрамки.

     

 

 

Класика – черен цял бански, какви модели за дами с големи гърди?

Класика – черен цял бански, какви модели за  дами с големи гърди?453df65119ca419232698ae2ec871c16

Women with big boobs black swimwear one ize

Ако сте жена с големи гърди, намирането на подходящо оразмерен бански костюм е честно казано, по-трудно, отколкото звучи. И за мнозина, които имат размери D + чаша, Victoria’s Secret е убежище за намиране на точнитебански костюми. От независими дизайнери като Samantha Pleet и Freya до масовите търговци като Topshop и Target ние можем да ви покажем най-добрите марки, които да изпробвате това ляto

Определено вече е доста по-лесно да се снабдите с сутиен размер DD++.Но попитайте всяка жена с чашка над ДД как успява да си намери подходящ бански и тя ще ви каже, че определено е доста трудно. Бански костюми за съжаление все още няма , специално за големи гърди.

Може да пробвате в Моловете, няма проблем за дами със малки гърди- разнообразието е голямо – триъгълни чашки, вързанки, много дунапрен, идеално, но не и за дами с големи гърди.

 

 

И все пак търговците на дребно ще отбележат, че най-често продаваните им размери всъщност са по-големи от ДД. Най-често продаваният размер на Rigby & Peller е 32E, а според Bare Necessities неговите пет най-продавани  сутиени са 75DD, 80DD, 75E, 80E и 80F. Ясно е, че търсенето не е въпросът.

За мнозина бански костюми са просто непроменими, но съществуващите опции са неоспоримо ограничени и често са сериозно недостатъчни. И така, си заслужава да се признае благородната работа (не, наистина) на марките, която създава жизнеспособни възможности за жени, по-големи от DD чашка.

 

 

С това казах, тук са етикетите, които трябва да маркирате. Надяваме се, че производството на бански костюми ще вземе под внимание и нашите възможности скоро ще бъдат много по-обширни. Asos, Freya,,Figleaves, Fantasie,
Rigby & Peller

 

Днес решихме да ви покажем само цели черни бански, подходящи за по-едър бюст и се надяваме да ви помогнем.

 

 

Идеалния модел бански костюм според типа на фигурата.Втора част

Идеалния модел бански костюм според типа на фигурата.Втора част

към първа част

 

3.Правоъгълникът е определеноразпространен вариант на силуета, когато  гърдите, талията и бедрата са на една линия. 6Въпреки това, с тази фигура е лесно да се работи, защото единствения проблем е да се подчетае талията.  Основната грешка, която може да бъде допусната тук е да се облече цял едноцвете бански, който само ще задълбочи проблема. Подредете необходимите акценти към нас, както следва: Изберете гърдите. Тук може да се помогне, кято се избере горна част тип push up. Обемна горна част и подплънки ще седят красиво даже на малки гърди, акцентирайки на деколтето.kupalnik-po-tipu-figuri-pramougolnik kupalnik-po-tipu-figuri-pramougolnik-2

Изберете плитка долна част бански с шнурове или къдрички, те визуално ще увеличат бедрата а горната част трябва да е класически с презрамки или през врата. Почти всеки  цвят е добър, най-важното е. че цветът на горната и долната част да са еднакви.

 

4. Крушаkupalnik-po-tipu-figuri-grusha

При собствениците на този тип фигура  горната част на тялото е по-малка от долната. Бикините трябва да са едноцветни с тънки вързанки – това ще намали бедрота. Изборът на горната част трябва да е насочен към ярки и щамповани платове или тип push up. Между другото, ако имате много широки бедра, изберете топ без презрамки – визуално ще се фокусира върху раменете  ви.


Бикини при дами с фигура тип круша. Собствениците на фигури „круша“ често извършват една и съща грешка в опита си да  скрият проблемната област с бикини тип шорти а ефекта е обратен. Оптималния вариант в този случай – е бикини с завишена талия. 2_02Може би това звучи като парадокс, но колкото повече отворим бедрата, толкова по-малко те привличат вниманието. Трябва да се откажете от декоративните елементи върху бикините: без панделки и воланчета.43

Идеалния модел бански костюм според типа на фигурата. Как да не се сбъркаме с избора на бански?

Идеалния модел бански костюм според  типа на фигурата. Как да не се сбъркаме с избора на бански?

Често при избора на бански костюм, ние се тревожим за модните тенденции, забравяйки, най-важната от неговите функции – да направим нашата фигура по-красива. Разбира се, няманищо лошо в това да изберете най-модния в момента бански, но ако в процеса на подбор  игнорирате индивидуалните особености на тялото си, в крайна сметка ще се получи резултат, коренно различен от желания. Тъй като нашата основна цел в подготовката за сезона за плажа е да изберете вида бански , които ще ви направи по-ефектна и по-красива. 

Да започваме. Какви трябва да са перфектни бански за вас?

Удобни, красиви, модерни

 

Ще разгледаме 5 основни типа фигури и според тях ще опитаме да намерим идеалният за вас бански.

  1. Обърнат Триъгълник60144_0

Ако при вас горната част на тялото доминира на долната, то вие сте собственик на спортен тип конституция. l-jjb-хЗа При този тип фигура трябва се разширят визуално бедрата и да се акцентира върху долната част на тялото. Бикините трябва да бъдат избрани с тесни странични части – това визуално разширява бедрото. В никакъв случай не избирайте горна част без презрамки -това акцентира още повече към широките ви рамене. Идеална горна част е масивен сутиен с широки ленти, завързващи се зад врата. -jantzen-classicsАнна Курникова

new-leather-platform-sandals-and-bags-tropical-escape

 

2.Пясъчен часовник tipy-figur-pesochnye-chasy1
Това е уникален стандарт на женски фигури и именно към него трябва да се стремим, избирайки бански , които излизат извън обхвата на този стандарт. Момичета с този силует са в най-изгодна позиция, тъй като практически няма бански, който да не е подходящ за тях. Можете спокойно да изберете абсолютно всеки модел, без да се ограничавате до цветовете. Единственият случай, когато може да се направи корекция – е с наднормено тегло, но ние ще говорим за това малко по-късно. s-tropical-escapeк-women-s-aerosoles-39-1-2-Supermodel Irina Shayk stuns in an orange bikini as she takes a dip in the ocean on Miami Beach

Дамски Бански за пълни бедра, какъв бански ако имам пълни бедра?

Дамски Бански за пълни бедра, какъв бански ако имам пълни бедра?

 

 

Как да изберете бански за пълни бедра? Това е въпрос, които си задават много собственички на луксозни форми. Ще ви покажем няколко подходящи модели.


Съвет : при широки бедра трябва да се откажете от бански тип шорти


Широки бедра имат собственичките на два типа тяло: „пясъчен часовник“ и „круша“. В първия случай, фигурата изглежда пропорционално, като по-едрата долна част се уравновесява от елегантния бюст и тясна талия.


В този случай няма специфични противопоказания. Пищните модни дами не трябва да слагат твърде разкриващи бански костюми. Приоритетът са целите бански костюми, но са допустими и бански от две части.

Дами с вид форма „круша“ трябва да обърнат внимание на бански  цял модел с извайващи вложки. Банските костюми трябва да са декорирани или с воали в горната си част, докато надолу , моделът трябва да е изчистен и стегнат.

Изключително най-добър в този случай е swimdress – бански рокля Този вариант е снабден с  пола или рокля, които може да започне от под гърдите, както и от талията или бедрата.

есто, при оформяне не полата или горната част се използват елементи на асиметрия: едното рамо остава отворено, полата е със страничен подгъв. Той също така отклонява вниманието от допълнителния обем на бедрата.

Друг почти сигурен вариант – бански костюм, танкини -tankini. Тя се състои от потник топ  и бикини. Често такъв костюм се допълва от флиртуваща пола.

Удължен потник при фигура тип „круша“ не трябва да седи по тялото отгоре – това ще подчертае бедрата. По-добре е моделът да е пристегнат под гърдите и да се разширява надолу.

Смята се, че при обемна долна част  е по-добре да се носи пола, но всичко тук е строго индивидуално – може да ползвате спокойно бикини , но не стринг или миниатюрни триъгълничета. Гащетата трябва да имат висока талия. Желателно е, да са оборудвани с вложки за пристягане.

 

 


Бански от две части може да се използва, но е важно да се подчертае обемът на гърдите, като се използва твърда чашка и намали долната част със стягащи бикни.

Съвет : ако имате дебели бедра не използвайте декоративни елементи на бикините


Обърнете внимание и на бански тип бандо  – тук раменете остават отворени. Липсата на презрамки визуално разширява раменете и балансира разликата между тясна горна част и тежки бедрата. Това е допустимо да се използва стил, осигурява периферия.


Оптимални цветове

При избора на бански за вашата фигура с тежък ханш заслужава да се обърне специално внимание на цветовете. В повечето случаи, „долната част “ е в тъмни цветове (приоритет на син, черен, лилав цвят). В „топа“ могат да бъдат ярки и богато оцветени (в модни флорални мотиви).

 Съвет : ако имате едри бедра избирайте бикини с високо изрязване

 

Второ жизнеспособен вариант – използването на цветни блокове. По-тъмните вложки от двете страни, докато се прибира в „нов“ силует.

 

Визуално стеснява пълни бедра вертикална или диагонална лента (хоризонтална лента, за разлика, прави човек по-едър).

Съвет : ако имате дебели бедра , завързвайте саронга асиметрично купальник для широких бедер фото_11

Друг „хитър“ трик, които използват дизайнерите – ярък асиметричен принт на бански костюм. Той хваща окото, и разфокусира вниманието от едрите бедра.

Както виждате, изберът на бански за пълни бедра не са твърде труден. Има много вълнуващи възможности – не се колебайте да отидете за нови дрехи.

Дамски бански за едри дами 2021: какъв модел бански да избера ако съм пълна?

Дамски бански за едри дами 2021: какъв модел бански да избера ако съм пълна?

Curvy Kate  swimwear collection

Euphoria-Swim_Plunge

Бански рокля – swmdress

Red lips and one-piece swimsuit. A perfect choice for chic and pin up girls:Plus-Size-Swimsuits-For-Curvy-Women-2-701x1052

SUMMER 2021 PLUS SIZE SWIMWEAR SHOPPING GUIDE

ТАНКИНИ ЗА ПЪЛНИ ЖЕНИ 2021

Една от най-успешните находки на дизайнерите този сезон – са танкините за едри жени. Те успешно съчетават предимствата на закритите и открити модели и ви позволяват да изглежда грандиозно и лесно. Модерни tankini бански костюми за наднормено тегло през 2021 г. са елегантен комплект от горна част топ и бикини от всякакъв стил. Вие не носите прашки? Изберете долна част бикина, танга или боксерки, които успешно  ще подчертаят, а ако е необходимо, и  ще се скрият бедрата. Но основното предимство на танкините е горната част –  деколтето, визуално „събира“  формата и  я прави по-слаба. В тазгодишната колекция бански костюми за жени с пищни форми, са представени една много успешна силуети А tankini . Те перфектно подчертават областта на деколтето и  създават един красив  силует. Дължината може да варира до кръста или по-надолу – можете да изберете която решите. Успешна дизайнерска идея на танкините е комбинирането на еластична с плътна материя,  създавайки красив обем. Танкините този сезон, са в  контрастни цветови комбинации. Едноцветни бикини се съчетават с горна част с  изразителен и обемен принт.

Вие искате да изглеждате слаба? – изберете принт в преходни тонове. Тенденцията това лято, която трябва да бъде приета – бански костюми за дами с наднормено тегло е долната част да е поличка.  Този метод отлично скрива и балансира ханша, създава хармоничен силует. Имайте предвид, моделът с асиметричен решение – той изглежда особено кокетно и  благородно. 

  • Защо не и бял бански?

There is kind of sexy touch in this scuba-inspired one-piece swimsuit. It is white colored

Как да спасим лицето си от цигарите!!

Как да спасим лицето си от цигарите!!

 

7b591a0b15df545cde28054f747201c8

Постоянното вдишване на цигарен дим води до ранно образуване на бръчки около очите и устните, тъмни кръгове и торбички под очите. Ето защо пушещите жени трябва да се грижат по-активно и комплексно за кожата си. Козметиката им трябва да изпълнява много функции наведнъж и да се противопоставя на негативните ефекти върху кожата и през деня и през нощта.

Лекарите предупреждават: две години на редовно пушене е достатъчно за развитието на така наречената тютюнова трансформация – неблагоприятни промени в тъканите и органите. Трансформацията е най-очевидна върху лицето: поради липсата на влага кожата става тънка, придобива болезнено безжизнен оттенък и губи естествената си еластичност поради намалената кръвна циркулация.

 1

1. Насищане на кожата с кислород
Организмът на човек, пушещ най-малко 5 цигари на ден изпитва кислороден глад , влияещ отрицателно върху обмена навещества на кожата. За решение на този проблем идва кислородосъдържащата козметика.
За насищане с O2 не само повърхностно, но и в дълбоките слоеве на кожата, се употребяват специални трансдермални продукти.
2.Овлажняване и възстановяване еластичността на кожата
Тютюна допринася за образуването на свободни радикали, които насърчават разрушаване на тъканите и ускорява процеса на стареене. Ако нивото на свободните радикали в тялото е в границите на нормалното не съществува заплаха за здравето. Ако те са в изобилие, започва унищожаването на колаген и еластин в кожата. При пушачите количеството им е пет пъти повевче от непушачите. Ситуацията ще спаси козметика със съдържание на колаген.
Също така, количеството на бръчки и тяхната дълбочина ще бъде съществено намалено с кремове , съдържащи Coenzyme Q10 и витамини А, С и Д. Витамините встъпват в химическа реакция със свободните радикали и ги неутрализират. Q10 предотвратява образуването на свободни радикали, но съдържанието му в организма започва да намалява след 30 години. За това след 30 години определено няма да се справим без този чудотворен ензим.

 

3. Петна по кожата
Никотина забавя метаболизма, което в значителна степен вреди на цвета на лицето и води до увеличена пигментация. На пушещите дами се препоръчва два пъти седмично да правят избелващи маски (за пример, glycolic, млечна, лимонена киселина, с екстракти от краставици, магданоз, пшенични ембриони ).

 

В допълнение, тютюна съдържа много токсини, които тялото не успява да изчисти. Това е причина за тъмни кръгове и торбички под очите. Студени компреси или ледени кубчета градински или зелен чай ще намалят подпухналостта.
4. Червена мрежа по лицето
Никотина стеснява кръвоносните съдове, като по този начин те стават по-нестабилни, нарушава се микроциркулацията на кръвта и е възможна появата на купероза ( червена мрежа по лицето). С цел да се избегне възникването на подобно усложнение необходимо укрепване стените на капилярите. За тази цел се ползва специална козметика , обикновенно включваща екстрактите от боровинки или зелен чай.
Козметологичната грижа може само да преустанови по-нататъшното развитие на проблема. Но да премахнат вече налични „звездички“ кремовете не могат.
Тук ще ви помогнат само апаратните методи.
Козметологични клиники предлагат огромен спектър от процедури за борба с куперозата. Това са електрокоагулацията, склеротерапията, лазерът и озонотерапията.

5. Предотвратяване рак на кожата
Кожата на пушачите е със значително намалени защитни свойства, затова и тя трудно се бори със вредните слънчеви лъчи. Изход – козметични продукти с UV-филтър. При нормална кожа, окислителните процеси, които водят до стареене, започват 15-20 минути след престой на слънце. При пушачите цифрата се намалява наполовина. Затова пушачите трябва да използват слънцезащитен фактор SPF – не по-малко от 25. Да, и декоративна козметика трябва да съдържа изащитен UV филтър.
6. За да помогне на кожата по време на сън
И, разбира се, не забравяйте за специален нощен крем. Той трябва да съдържа витамин F – основната съставка на клетките. Този крем ще подпомогне възстановяването на защитните функции на кожата през нощта, докато тя не е изложена на вредното въздействие на никотина.

Как да си намеря работа от вкъщи? Примери за работа от дома

Как да си намеря работа от вкъщи? Примери за работа от дома

imagesCAGJAF2IОчевидно е, че ако имате някакво образование или познания, да си намерите работа ще бъде по-лесно. Може да сте преводач, ако знаете добре чужд език. Но напоследък, дори и тези, които притежават знания по редки езици трудно могът дс намерят работа. 1307796831_how_to_find_work_at_homeОбикновено работодателите изискват диплома и трудов опит, с който ще потвърдите своя професионализъм. Работа като преводач можете да търсите в преводачески фирми, като имате предвид не само местни компании, но и в чужбина. Изпратете автобиография и къде сте работили. Успехът при намирането на работа ще бъде страхотен а вие нищо не губите.
Що се отнася до писането на статии, тази дейност е подходяща за почти всеки, който има желание да пиша много и често. Много поръчки за Rewriters и копирайдъри има на определените сайтове. Придобивайки известен опит, можете да се договорите за постоянна работа с клиенти. Същото важи и за написването на научни статии и есета. Поръчки могат да се търсят и в Интернет, и да направят много реклами, които след това се поставят във висшите училища. Мързеливи студенти, ще са готови да платят за работата ви.imagesCA7ED2FH
A много работа в интернет има за тези, които владеят програмен език, дизайнери, разработчици на игри и SEO специалисти. Нито един от тях няма да бъде дълго време без работа.
Млади майки, които знаят как да работят с компютър може да се опитат да станат диспечери или оператори. Първата работа означава, че сте съгласни с работодателя да приемате обаждания от клиенти, или сами да рекламирате услуги по телефона. Можете да практикувате у дома и обработка на поща, подготовка на документи и доклади. Разбира се, това изисква необходимите знания.job_53113_1
Тази работа може да донесе не по-ниски доходи, отколкото в обикновен офис. Моя позната работеше известно време като оператор на международна компания, която беше с навигационни карти. Трябваше да събере информация за фирми, различни институции по целия свят. На работниците и служителите трябваше да се обади на номера, предоставени от дружеството и да разберетобхвата на компанията, точния адрес, време и т.н. След това, всички данни, се изпращаха на работодателя. Отбелязвам, че ако можете да намерите една почтенна компания, печалбата ще бъде много добра.

Хоби като работа1325798691_kak-nayti-rabotu-na-domu-2

Това е вариант за тези, който могат  да правят нещо със собствените си ръце. Много полулярни са ръчните плетива. Освен, че ще изглеждате красиво с вашите ръчно изработени плетени дрехи, можете да изкарате и добри пари. Защо не пробвате?

Можете да изработвате украшения от естествени материали, да шиете  или да бродирате и след това да продавате в интернет.

Ако решите, има вариант за изработване на натурални домашни сапуни  с неоспоримо качество и аромати. Защо не пробвате?

„Задни мисли“, всичко за задните части

„Задни мисли“, всичко за задните части

 

Те са капризни, своеволни, трудни за опитомяване, а в същото потайни, което прави целия ефект зад гърба ни. И въпреки това нашите задни части имат право на всичко това!
В крайна сметка те са най-важното, което вижда мъжа, обърнал глава след вас и пленен от ослепителната ви усмивка, висок бюст и чар!статиите за женски дупета принадлежат на мъже. В тях могат да бъдат намерени и исторически факти, любопитни случки, както и всички видове класификации, а дори и тестове за «апетитените закръглености»! Авторите съставят цели оди за дупето, обавявайки го като най-сексуалната част от тялото на жената.
Според настоящата (въпреки че не е проверен от мен) статистика, 85% от мъжете по време на срещата се опитват да огледат дамата отзад или иначе казано „силния “ пол наистина харесва женското „дупе“.

 

Ние, от друга страна, както винаги сме с твърде много претенции – а не е ли твърде плоско, прекалено меко, доста закръглено, твърде слабо… Жените , строги към своите хълбоци просто искат да бъдат със съвършено и стегнато задниче, без грам допълнителна мазнина.
Претенциите на мъжете са малко по различни – “ Най-важното качество на женското дупе е неговото наличие“ – и ние просто трябва да се примирим с тази аксиома. Често, за да сме в границите на наложените стереотипи съзнателно крием красотата на тялото си и продължавме с безконечните диети. Нека се вслушаме в мъжките молби и да заобичаме нашите дупета, като им отделим нужното внимание и уважение. И бъдете уверени че тогава на любовния фронт те няма да ви подведат!
Най-добрият начин да се грижим за задните си части е гимнастиката.
Правилните упражнения ще възвърнат тонуса, подобрят формата и ще ви избавят от леко увисналите задни части.
Започнете сутрин, докато сте още в леглото – няколко пъти силно напрегнете мускулите дупето, като почнете първо с едното полукълбо, после с другото и накрая – заедно. Продължете с 5 минутно скачане и наистина ще усетите стягане в мускулите.
Много бързи резултати дава и познатия от училище „мост“ (хълбоците вдигнете нагоре, лежите на гърба си). Дори само да поскитате по пясъка или във водата ще е от осезаема полза за бедрата и хълбоците.
Красиво дупе става и с танци – благодарение на естественото, еднакво натоварване и постоянното движение. Определено ще усетите разлика след няколко месеца уроци по ориенталски танци например. Въпреки факта, че повечето от движенията са извършени от повърхностни и дълбоки коремни мускули, както и от ръцете, при този танц се натоварва всяка част на тялото – включително и долната част на гърба. Затова източните танцьорки имат пухкави но красиви форми а по техните дупета си губят ума много мъже.
Фитнесът укрепва хълбоците, но променя тяхната форма – дупето став по-мъжко и квадратно.
А сега да обърнем внимание на кожата на дупето. Много дами имат проблеми, поради синтетичното бельо, облекло – получават се обриви които се махат трудно.
Има доста продукти, които ще ви помогнат да се грижите добре за тази интимна зона и да предотвратят възпаленията.
Те съдържат дезинфекциозни компоненти, които бързо ще ви избавят от възпаления и отстранят проблемите. По-често правете пилинг на кожата – той отстранява мъртвите клетки и премахва замърсяванията, които водят до проблеми с кожата.
Между другото, пилинга е много добър помощник в борбата с целулита – другата болна тема на нашето дупе.

 Celluli Laser Scrub Starter Slimming Exfoliator

Cкраб за тяло за кожа , сериозно повредена от целулит.
Въпреки факта, че повечето мъже се отнасят дори със симпатия към леко портокаловата вече кожа на приятелките си, не се заблуждавайте че всичко е наред – това е само първия стадии на целулита и ако не вземете превантивни мерки борбата с него на по-късно нива е почти невъзможна.